レギュラーいろいろ展開中。お気軽にお問合せください
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
第1 |
11:00〜12:00 骨盤ヨガ 14:00〜15:00 健康体操は 8月までお休み |
10:30〜11:30 フラダンス |
10:00〜11:00 ママピラティス |
定休日 | |||
第2 | 10:00〜11:15 大人のための歌声講座 【三喜屋パン販売】 |
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第3 |
10:00〜16:00 アロマセラピー |
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第4 | 10:00〜11:15 大人のための歌声講座 【三喜屋パン販売】 |
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第5 |
※都合により変更することもあります
常時販売:季節の野菜直売(岡部・今井農園ほか)、大豆(児玉関根豆ほか)、オリーブオイル・カサスデウアルド
◇第3日曜 10:00〜16:00 (要予約)
アロマセラピー(コース・料金はお問合せください)
◇毎週月曜 11:00〜12:00
骨盤ヨガ
骨盤のゆがみが気になるあなた!! 月会費3000円 体験や来られる時は1回1000円
用意するもの:ヨガマットやバスタオル、動きやすい服装
◇毎週月曜 14:00〜15:00 (8月までお休み)
健康体操 無料
シニア向け「転ばないための」ですがどなたでもどうぞ。ほどよい運動でちょっと汗もかきます
◇毎週火曜 10:30〜11:30
フラダンス&タヒチアン フラダンス教室ハウオリ(※埼玉ママ情報「HighFiveMon」紹介サイト)
ステップで汗流しませんか? リズム感ない方、踊れない方も大丈夫 1回800円
◇毎週水曜 10:00〜11:00(約40分休みながらなので) 1回800円
「mamaピラティス」(sukra yoga)
ベビー&ママ向けのピラティスです
◇第2・4金曜 10:00〜11:15
大人のための歌声講座(るるる♪みゅーじっく音楽教室)
上手下手、音楽経験の有無は問いません! 懐かしい日本の歌や名曲をみんなで歌って、楽しく上達しましょう♪
月謝制/月2000円(月2回)、入会金0円(教材費1000円が別途必要になります)
◇第2・4金曜(営業時)
三喜屋パン販売(植物性素材のみ使用のビーガンパン。伊勢崎のお店です)
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