レギュラーいろいろ展開中。お気軽にお問合せください

第1

11:00〜12:00
 骨盤ヨガ
14:00〜15:00
 健康体操
10:30〜11:30
フラダンス
10:00〜11:00
ママピラティス
定休日
第2 10:00〜11:15
大人のための歌声講座
【三喜屋パン販売】
第3

10:00〜16:00

アロマセラピー

第4 10:00〜11:15
大人のための歌声講座
三喜屋パン販売】
第5

 ※都合により変更することもあります
 常時販売:季節の野菜直売(岡部・今井農園ほか)、大豆(児玉関根豆ほか)、オリーブオイル・カサスデウアルド

◇第3日曜 10:00〜16:00 (要予約)
 アロマセラピー(コース・料金はお問合せください)

◇毎週月曜 11:00〜12:00
 骨盤ヨガ
  骨盤のゆがみが気になるあなた!! 月会費3000円 体験や来られる時は1回1000円
  用意するもの:ヨガマットやバスタオル、動きやすい服装 

◇毎週月曜 14:00〜15:00 
 健康体操 無料
 シニア向け「転ばないための」ですがどなたでもどうぞ。ほどよい運動でちょっと汗もかきます

◇毎週火曜 10:30〜11:30
 フラダンス&タヒチアン フラダンス教室ハウオリ(※埼玉ママ情報「HighFiveMon」紹介サイト)
 ステップで汗流しませんか? リズム感ない方、踊れない方も大丈夫 1回800円

◇毎週水曜 10:00〜11:00(約40分休みながらなので) 1回800円
 「mamaピラティス」(sukra yoga)
 ベビー&ママ向けのピラティスです

◇第2・4金曜 10:00〜11:15
 大人のための歌声講座るるる♪みゅーじっく音楽教室

 上手下手、音楽経験の有無は問いません! 懐かしい日本の歌や名曲をみんなで歌って、楽しく上達しましょう♪
 月謝制/月2000円(月2回)、入会金0円(教材費1000円が別途必要になります)

◇第2・4金曜(営業時)
 三喜屋パン販売(植物性素材のみ使用のビーガンパン。伊勢崎のお店です)

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